Saúde bucal no Carnaval: Orientações importantes.
Primeiro de tudo, o Carnaval ainda não começou oficialmente, mas já temos milhares de foliões invadindo as ruas de todo o País.
Mas, é importante já começar a pensar na sua Saúde Búcal e assim aproveitar melhor a data mais festiva do ano.
Certamente, a temporada é propícia para o contágio oral, já que o beijo é uma das práticas mais comuns entre os foliões.
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Entretanto, o hábito pode transmitir doenças, afinal a boca é a porta de entrada para bactérias e vírus.
Assim, as doenças mais comuns são:
- herpes simples,
- mononucleose infecciosa,
- tuberculose,
- gripe e
- candidíase.
Mas, há medidas que possam ser tomadas para evitar os contágios indesejados.
Evitar excessos é a melhor alternativa.
Uma boa resistência imunológica também é fator protetor importante: alimente-se e durma bem e é válido até recorrer a complementos vitamínicos com a indicação de um profissional.
Além disso, doces e bebidas também representam perigo para a saúde da boca.
Portanto, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e a exposição a longos períodos de sol podem levar a desidratação que, entre diversos problemas para o metabolismo, contribui para o mau hálito.
O consumo em excesso de refrigerantes e bebidas açucaradas também podem aumentar o risco à cárie.
Além desses problemas, o folião que costuma fazer uso de drogas inalantes, como o lança-perfume, deve tomar cuidado com os problemas que costumam aparecer.
Afinal, essas drogas podem provocar queimaduras na boca, desgaste no esmalte dentário aumentando a sensibilidade, assim como problemas de perda de consciência, que podem levar a traumatismos e até mesmo paradas cardíaca ou respiratória.
Dicas para saúde bucal no Carnaval
Mais importante, para aproveitar os dias de festa de forma consciente, aconselhamos:
- beber bastante água,
- proteger os lábios de queimaduras e
- não ficar períodos prolongados sem ingerir alimentos.
E, para quem adora mascar um chiclete, recorrer as gomas de mascar sem açúcar para disfarçar o mau hálito e neutralizar o Ph da boca.
Mas lembre-se: não é função dos dentes abrir embalagens!
Essa prática pode causar traumatismos e atrapalhar a diversão.
Resumindo, cuide da sua saúde, previna-se contra doenças e curta o Carnaval!
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